28 Eylül 2014 Pazar

İç Huzurunu Yakalama Yolları

Konuşmacı: Abdülkadir Akgündüz

İç huzuru için huzur vermek gerekir.
Patronsak şirkette, eş isek evde, hayatın hangi kademesinde olursa olsun etrafına huzur veren olmak.
Ne kadar huzur verirsek o kadar iç huzuruna sahip oluruz.
Veren el olan; ilk adımı atan, fedakarlık yapan demek.
Veren el değiliz, hep toplayıcıyız.
Günümüz insanı hep toplayan insan olduğu için iç huzuru yok.

İç Huzura Ulaşmada 2 Temel Strateji:
1) Saf Niyet = Samimiyet
Kişinin ameli niyetine göredir.
Niyetler saf tutulmadığı için iç huzuruna ulaşamıyoruz.
Niyet kıskançlıkla sulanır, bulanır.

2) Ruhsal farkındalık
Muhatabın psikolojisinin farkında olmak
Psikoloji biliminin özü, kişiyi o anda rahatlatmaktır.

İki Temel Problem Var;
1. Donanımsız beklentiler (En kritik problem)
Eğitimi ihmal etmek.
Alanıyla ilgili eğitim almamak.
Bir insanın beklentisi varsa gerekli donanımı edinmeli.
En birinci donanım eğitimdir.

Eğitimden kasıt 3 şeydir:
*Resmi Eğitim
*Özel Eğitim
*Tecrübe (Marka olmuş bir şirkette 3 yıl çalışmak)

2. Çözüme odaklanmamak
Dünyada en değerli insan, çözüm üretebilen insandır.
Çözümün parçası olmassanız problemin içinde yer alırsınız.
Beyin, sonsuz problem çözme yeteneğiyle yaratılmıştır.
Problemi konuşmak çöp karıştırmaya benzer, karıştırdıkça kokar.
Çözüm üreten bir patron, hoca, öğrenci, eş vs varsa kıymetini çok iyi bilin.
Öğrenme odaklanma halinde beş kat daha fazla gerçekleşir.
Hayatta her şeyin bir çaresi vardır.
Bir tek ölüme çare yoktur, o da şeb-i aruz dur. Dert değil ki çözelim..

İki Temel Çözüm:
a) Küçük şeylerle mutlu olmayı bilmek.
Eş seçiminde karşı tarafın küçük şeylerle mutlu olup olmadığına bakın.
Küçük şeylerle mutlu olamayan tatminsizdir.
Küçük şey yoktur.
Başarı ayrıntılarda gizlidir.
Dev bir incir ağacının programı, fihristesi , ağacın çekirdeğinde gizlidir.

b) Bardağın dolu tarafını görmek.
Dolu tarafa, olumluya odaklanmak.
İyisini al, kötüsünü bırak.
Her şeyin iyi tarafını görebileni iç huzuruna ulaşır.
Bakmak başka görmek başkadır.
Görmek basiret gerektirir.
Olumlu tarafları göremeyen adama, Allah da olumlu şeyler vermez.
Bir insan şükürsüz ise şefkat tokatları gelir.
Allah’ın en sevdiği kelime “Elhamdülillah”, en sevmediği şey şikayetçilik.
Görmesini bilirsen mutlaka olumlu taraflar vardır.
“Herkes layık olduğu makama aşıktır.”
Leşte bile beyaz dişleri görebilen bir kültürün insanlarıyız.
Ağzınızdan çıkan her kelime canlı varlıklar halinde Allah’a ulaşır.
Dua etmek, uzun yaşamanın sırrıdır.
Fiili duası yapılmamış kavli dua kabul olmaz.

Gizli Problemler:
1. Tenkitçi ve tepkisel olmak
Günümüzde eleştirilerin neredeyse yüzde yüzü tahrip edicidir.
Tenkit için en uygun yer aynanın karşısıdır. Tony Buzan
Tenkit alışkanlığından vazgeçin.

2. Sonuç fotoğrafını tahmin etmemek.

3. Öncelik sırası yapmamak.
Kendi özel hayatımızdaki öncelikler neler?
Çalışan annelerin neredeyse tamamının iç huzuru yok.
Öncelik sıralaması ne?
Çalışmak mı, çocuk yetiştirmek mi, para kazanmak mı?

3. İki tarafın da kazançlı çıkacağı şekilde düşünmemek.
Empati kurmamak.

4. Ertelemek.
Erteleyen insan asabi, depresif olur, bağırır.
Aslında kendi yapamadıklarına bağırır.
Harcayamadığı enerjiyi boşaltıyor.
Ertelemek, başarısızlık hastalığıdır!

“Huzur, hiçbir gürültü, patırtı, sıkıntının olmadığı yer demek değildir.
Bu gürültü, patırtı, sıkıntının ortasında mutlu olabilmektir.”

Günümüzde İç Huzura Ulaşma Sırları:

*Mübalağadan kaçınmak
Abartan adam huzurlu olamaz.
Mübalağadan önce suizan gelir.
Mübalağadan sonra yalan, iftira, cehennem gelir.
Üzüntüyü abartanlara melankolik tipler denir.
Abarttığın zaman olayın o boyutlarda olmasını beklersin. Olmayınca huzursuz olursun.
Mübalağa çok tehlikeli. Nefis terbiyesine ihtiyacı var.

*Çevrenizde teşvik edici (motivatör) olarak anılmak
İnsanlarda arzu uyandıran kişi olun.
Çevreniz sizi teşvik edici mi, tenkit edici olarak mı anıyor?
Bulunduğunuz yeri olumsuzluğa sevk eden felaket tellalı olmayın.
Şevk uyandırın.

*Eş seçiminde isabetli hareket etmek
Muhabbetinize akıl katın.
Bu kişi bana hayat arkadaşı olacak çapta mıdır?

*Hırsı yanlış yolda kullanmamak
Rakibinize dua edecek çapta değilseniz siz de fazla tutunamassınız.

*Gıybetten, yılandan kaçar gibi kalmak
Gıybet eden adam iç huzurunu unutsun.
Gıybet ederken şeytan insanın diline bal sürer.
Mekanı da terk lazım.
Gıybet için Kur’an’da en ağır benzetme seçilmiş (ölü eti yemek)
Gıybet = Muhatab duysa rahatsız olur mu?

*Kul hakkından uzak durmak, varsa helalleşmek
İç huzura ulaşmak istiyor ama iç ve dış huzuru olmayan bir çevrede bulunuyorsanız, bunu başarmanız zor.
Bulunduğunuz ortamı vasıflı hale getirin.
Vasıflı çevre insanı şekillendirir.
İyi ise iyi özelliklerini artırır.

İç Huzuruyla Dolu Bir Yaşam Dileğiyle...

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder